市场由人类行为驱动：恐惧、贪婪、希望和遗憾。实时识别这些力量帮助您避免在恰恰错误的时刻成为群体的一部分。人群通常买得晚、卖得早，并在转折点恐慌。
情绪控制在您进入交易之前开始。预先定义您的论点、入场、止损和目标减少了金钱处于风险时移动球门的诱惑。书面计划在纪律调整和冲动反应之间创建清晰的区别。
正念、市场前例行公事和交易后审查等技术在刺激和响应之间创造空间。与其对每个波动立即反应，您学会观察您的内部状态，只在决策与您的流程对齐时行动。
随着时间的推移，这种纪律复合。您快速削减损失，让获胜者呼吸，并避免在沮丧时刻做出的灾难性决定。结果是反映您优势而不是您最糟糕冲动的权益曲线。